Jak zniwelować stres przed ważnym wystąpieniem lub innym życiowym wyzwaniem?
Czy można kontrolować to, co do siebie mówisz w myślach? Czy pozytywne myślenie ma sens? Co zrobić żeby się nie stresować? Czy i jak myśli mogą kształtować emocje i działania? Zapraszam do obejrzenia kolejnego materiału wideo, tym razem o mowie… Czytaj więcej »Jak zniwelować stres przed ważnym wystąpieniem lub innym życiowym wyzwaniem?